Miopiya nə üçün yaranır? Görmə qüsurunun əlamətləri və korreksiya yolları
Miopiya (yaxından görmə) insanın uzaq məsafədə yerləşən obyektləri bulanıq, yaxın obyektləri isə aydın görməsi ilə xarakterizə olunan görmə qüsurudur.
TodayPress TV xəbər verir ki, bu vəziyyət göz almasının həddindən artıq uzun olması və ya buynuz qişanın işığı çox sındırması nəticəsində yaranır.
Nəticədə işıq şüaları tor qişada deyil, onun önündə fokuslanır. Miopiyanın yaranmasının bir neçə əsas səbəbi vardır. Ən çox rast gəlinən səbəblərdən biri genetik meyillilikdir. Bundan əlavə, uzun müddət yaxın məsafəyə fokuslanma (telefon, kompüter, kitab oxuma), az gün işığına çıxmaq və gözlərin həddindən artıq yüklənməsi də miopiyanın inkişafına təsir edən amillərdir. Xüsusilə uşaqlıq və yeniyetmə dövründə bu faktorlar daha önəmli rol oynayır.
Miopiyanın əsas əlaməti uzaq məsafədəki obyektlərin bulanıq görünməsidir. Xəstələr televiziya izləyərkən, lövhəni oxuyarkən və ya uzaqdakı insanları tanımaqda çətinlik çəkirlər. Digər əlamətlərə gözləri qıyaraq baxmaq, tez-tez göz yorğunluğu, baş ağrısı və gecə görməsinin zəifləməsi daxildir. Bəzi hallarda diqqətin azalması və gözlərin tez yorulması da müşahidə oluna bilər.
Miopiya diaqnozu adətən oftalmoloq tərəfindən göz müayinəsi və görmə testləri ilə qoyulur. Erkən diaqnoz xüsusilə uşaqlarda görmə qabiliyyətinin düzgün inkişafı üçün vacibdir.
Korreksiya yollarına gəldikdə, miopiya tam müalicə olunmasa da, görmə düzgün şəkildə düzəldilə bilər. Ən geniş yayılmış üsul eynəklərin istifadəsidir. Eynəklər işıq şüalarını düzgün istiqamətləndirərək görməni aydınlaşdırır. Digər bir üsul kontakt linzalardır ki, onlar daha estetik və rahat seçim kimi istifadə olunur. Bəzi hallarda lazer əməliyyatları (refraktiv cərrahiyyə) ilə buynuz qişanın forması dəyişdirilərək görmə qüsuru korreksiya edilə bilər.
Bundan əlavə miopiyanın inkişafını yavaşlatmaq üçün düzgün göz gigiyenası, ekran vaxtının azaldılması, 20-20-20 qaydası (hər 20 dəqiqədən bir 20 saniyə 20 fut uzağa baxmaq) və kifayət qədər açıq havada vaxt keçirmək tövsiyə olunur.
Miopiya düzgün korreksiya edildikdə gündəlik həyatı ciddi şəkildə məhdudlaşdırmır və insanlar normal görmə keyfiyyəti ilə fəaliyyət göstərə bilirlər.
Türkan İsgəndərli
