Bu içkini çox içmək ZİYANLIDIR - Dietoloqdan XƏBƏRDARLIQ

Dietoloq Yevgeniya Rozum bildirib ki, təbii mayalanmış kvas faydalı olsa da, onu yalnız ölçülü miqdarda qəbul etmək lazımdır.

TodayPress TV xəbər verir ki, gündə 200–300 ml-dən çox içilməsi köp, həzm pozğunluğu və narahatlıq yarada bilər.

Mütəxəssis qeyd edib ki, mədə-bağırsaq xəstəlikləri olanlar, hamilə və süd verən qadınlar, eləcə də azyaşlı uşaqlar kvasdan ehtiyatla istifadə etməlidirlər.

Onun sözlərinə görə, mağazada satılan kvasların əksəriyyəti isə yüksək şəkər tərkibli qazlı içkilərdir və təbii mayalanmış kvasın faydalarını daşımır.

Kübra Musayeva